Det finns en anledning till varför man rekommenderar att dricka vartannat glas vatten när man dricker alkohol. Det är för att alkohol är uttorkande och för att du ska må bättre dagen efter är det viktigt att du ser till att få i dig vatten.

Men det är minst lika viktigt att du tar hand om ditt yttre och använder återfuktande hudvård. Det kan du läsa mer om i den här artikeln.

Återfuktande hudvård

Ett bra märke som säljer mjukgörande och återfuktande hudvård är Canoderm som du kan finna på Apoteket. De har krämer för både kropp och ansikte som är milda och gör sitt jobb mycket väl. De är särskilt framtagna för att behandla torr hud. Så om du dricker mycket alkohol en period eller vaknar upp dagen efter och känner dig stram ska du använda återfuktande hudvård. Efter att du använt återfuktande hudvård kommer du känna dig piggare.

Handkräm för torra händer

Förutom att alkohol torkar ut dig inifrån så kan många produkter innehålla alkohol vilket även det kan påverka och torka ut. Om du till exempel använder mycket handsprit eller handgel kommer du snart märka att dina händer blir torra och kliande. Om du har torra händer är det viktigt att du använder en handkräm som är fet för att den ska mjuka upp dina händer och återfukta dem. Har du mycket torra händer kan du använda dig av ett par plasthandskar och smörja in händerna rejält så de har ett lager av kräm på sig. Stoppa in händerna i handskarna och låt verka över natten.